BESCHREIBUNG :
-Training der Achtsamkeit als Grundlage für eine bewusste Kommunikation.
-Wiederholung, Training und Vertiefung des Wissens über bewusste Kommunikation.
-Einüben der Methode, um sie im Alltag anwenden zu können.
ZIELE:
Die eigenen Stressmuster, Denk- und Handlungsweisen untersuchen und erkennen, auf unser vorhandenes Resilienzpotenzial bauen und auf dieser Grundlage einen gesunden und hilfreichen Umgang mit Stress vorantreiben.
🏡Rambrouch
⏱️Am 03.12.2024 von10h30 bis 15h30
Am 17.12.2024 von 10h30 bis 15h30
Am 14.01.2025 von 10h30 bis 15h30
➡️ Französisch
💰300 EUR (Personen mit ASD, Eltern und Studierende: 75 EUR. Begleitpersonen, Freiwillige, Ehrenamtliche und Mitarbeiter der FAL: KOSTENLOS).
Anmeldung für Fortbildungen oder unter autisme@fal.lu Bitte geben Sie an, für welche Fortbildung Sie sich anmelden.