Umgang mit Stress im Alltag - Modul 1 + 2

01.10.2024
Umgang mit Stress im Alltag - Modul 1 + 2
BESCHREIBUNG :


Praktische Übungen als tägliche Hilfe - basierend auf Achtsamkeit.

ZIELE: 


Werkzeuge und Methoden kennenlernen, um die eigene Stress- und Emotionsregulation sowie die Impulskontrolle zu verstehen und sich anzueignen.

🏡13A, rue du nord, L-8806 Rambrouch

⏱️MODUL 1: 01.10.2024 von 9:00 bis 16:00 Uhr

     MODUL 2: 15.10.2024 von 9:00 bis 16:00 Uhr

🧑‍🏫 Stany Paquet (Sozialpädagoge, MBSR-Trainer, TMM-Leiter).

➡️ Französisch

💰150 EUR (ASD-Personen, Eltern und Studenten zahlen den halben Preis. FREI für Begleitpersonen der FAL sowie für das Personal der FAL).

Anmeldung für Fortbildungen oder unter autisme@fal.lu Bitte geben Sie an, für welche Fortbildung Sie sich anmelden.

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